职业规划职业规划

【精品】职业规划职业规划模板汇编8篇

时间就如同白驹过隙般的流逝，工作了许久，你还记得当初的目标吗？趁现在为自己做一个详细的职业规划吧。相信很多人都是毫无头绪、内心崩溃的状态吧！下面是小编整理的职业规划职业规划8篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

今天你还在“穷忙”吗？

你是“穷忙”一族吗？

安琳是位衣着得体又不失时尚的OL，出入CBD，忙，是她的口头禅也是工作的真实体现。每天，她像个陀螺一样连轴转着，加班是常事，甚至节假日也要搭进去。安琳说道，我很忙，可我知道就算再忙个三五年，仍是现在这样子，我看不到工作前景，没有希望的忙耗尽了我的时间精力。我希望职业规划师能帮我一把，我真的不想这么熬下去了。

在万余例咨询案例中，有近62%的咨询者都表示过当前工作忙却没啥意义，或是之前因为瞎忙而辗转跳槽多次，最终才寻求专业职业规划师的帮助。

通过安琳的描述，我们也获知她身边处于这种状态的朋友非常多。周末大家很难一聚，像商量好的一样，理由都是忙啊，没时间啊。而到底在忙啥，大家却是迷茫了，过一天是一天，只能是混日子呗。诸如安琳这类“混”着过的人就是最近受各大媒体关注的 “穷忙族”。 “穷忙族”（Working poor）一词来源于欧美国家，近期，“穷忙族”一词开始在国内流行，频频出现在国内各大论坛。而近日中国青年报社会调查中心的数据表明，75％的国人自认为是"穷忙族"，你也是其中之一吗？

什么是穷忙族？

职场竞争激烈，忙碌是正常现象。但有的人忙得充实，有的人却忙得很疲惫。为了生存，或只是因为一种惯性，忙，忙，忙……。“穷忙族”最显著的特点就是每天脚不离地的忙着，甚至超时工作，却不知忙些什么，为什么而忙，看不到效果，也看不到希望。甚至有些人迫于生计，或本身技术含量不高，身兼数职，每天疲于奔命，没有时间充实自己，不但脑力退化速度越来越快，职场竞争力也越来越弱，这样的恶性循环,到头来只能是一场忙碌一场空。

如今，越来越多的上班族抱怨自己是“穷忙族”，其中不乏一些月薪近万元的白领。其实不管我们今天拿着高薪还是为生存而忙着，关键看你忙得是否有价值，有希望。无目标的忙，只会导致明天的“穷”。

职业规划师表示，在市场竞争激烈的今天，对于职场新人而言，“穷忙”是可以理解，并且也是必要的成长过程，但工作3-5年之后仍处于“穷忙族”，就必须反省是何原因导致的了。

“穷忙族” 翻身术：职业规划是关键

“穷忙”就像个漩涡，陷进去越深越难抽身出来。如何有效脱离“穷忙族”，翻身做自己的主人？职业规划师认为，你可以找出很多“穷忙”的理由，但是否有清晰的职业规划才是其中的关键。具体来说，我们可从以下三个方面来认请这个问题：

一、 做好职业规划，忙得更有价值

当我们有了明确的职业规划以及清晰的职业目标时，就会知道我为什么在这里工作，是为了积累经验还是为了提升技能，还是为了历炼些什么。对于一个希望职业有所发展的人来说，明确知道自己所要的，为工作赋予意义，这时候哪怕再忙再累，也会觉得非常有价值。反之，则会觉得在瞎忙，甚至是在受罪。

二、 做好职业规划，忙得更有效率

做好职业规划后，定位就会清晰，目标自会明确。你现在的任务就是如何有效的一步步靠近目标，直至实现。你也会努力寻找如何才能提高工作效率的方法，对于自己来讲，哪些是需要提升的，哪些是需要锻炼的，哪些是自己比较有竞争力的东西，都会一目了然。每一天的忙碌都是直奔目标主题，正确并高效的，减少了因茫目而多走的弯路。有目标的忙不是负担，更是一种动力。

三、 做好职业规划，忙得更有效益

因为对工作的认同，对所从事的职业的认同，所以，我们会更加地投入工作，对工作的主动性也会大大增强。而当我们对工作更加投入的过程中，我们的职业竞争力相应也提升到更高，这时候自然会给企业给社会创造更多的价值更多的财富，而你得到的回报也一定是丰厚的，包括名誉上的、物质上的、精神上的，都会很快来到你身边。

前言

大学生职业生涯规划书未来，掌握在自己手中大学生职业生涯规划书花开花又落，春去春又回。踏着时光车轮，我已走到22岁的年轮边界。大学生职业生涯规划书驻足观望，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。大学生职业生涯规划书身处信息世界，作为一名临床专业的当代大学生，我不由得考虑起自己的未来。，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？我是一个不甘平凡的男孩，心中总有一种不服输的信念，我想每天都会是一个崭新的开始，面对新的希望，我没有理由去逃避。当朝霞生起的时候，我会放飞我新一天的希望，晚霞落下的时候，我会收获一天的幸福和快乐．因此，面对未来，我信心十足，不管人生道路何等艰辛，我都会勇敢走下去，只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。

第一部分：自我评估

1．自己的优势：从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。拥有强健的身体，有较强的忍耐性，做事认真负责，遇事急而不乱，待人友善，动手能力强。

2． 自己的弱点：因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少，口才不太好，记忆力较差且不擅于和陌生人交流。

内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。 第二部分：职业分析

1. 广西医科大学在广西医学院校享有较高的知名度，师资力量强，设备齐全，学校

全方面培养人才，给予学生各种锻炼机会，就业率较高。

2. 在广西，需要各种高素质的医学人才，学校与广西个城市建立医学合作关系，学校的附属医院多，医院支持学校人才的培养模式工作，是我们早接触临床，有利于理论与实际结合，更加丰富自己的知识。

3. 随着社会的发展，人们生活水平的提高，人们更加关注自己的健康，医院的扩建和科室的完善，需要一大批高素质的医务人员。

4. 新医改的推出与新农合的普及，为基层医疗单位快速发展提供了重大的机遇与条件，加大了对医务人 ……此处隐藏10406个字……一年半了，这个时候做规划不同于初来时，就在于对大学生活已经有了一定的了解。所以在具体规划前做一些总结。

在这一年半年的时间里，总体来讲过得有些混乱。究其原因，可能在于对大学生活的不了解造成了一种盲目，时间安排的不是很好，学习方法也不是最优的。

有时会感到一些迷茫，上课不太认真，参加的课外活动多一些，疏忽的学习是最重要的事。今后将充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力、全面提高综合素质，并作为就业准备。

我的未来不是梦

三、未来职业规划

根据自己的兴趣和所学专业，本人特对未来做初步规划如下：

关于梦想：

常常被问起有什么人生理想，常常无言以对。我实在找不到一个特别具体的事件或成就作为自己的人生的奋斗目标。但是对于生活的期许有很多，愿望有很多。这些期许和愿望一个个的让它们实现也许就构成了我的梦想吧。比如，我要让父母过上更好的生活，不用像现在这么的辛苦。比如，我想“读万卷书，走万里路”，即想读很多书，去很多地方旅行。我想要有一个圆满的家庭和一些真诚、要好的朋友。也许归结起来就是好好生活，好好的学习，好好的做个好人吧。

完成主要内容：

（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

长期规划

1、20xx—20xx充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

2、20xx—20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

3、20xx—20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！是的，脚比路长，远方无论多远，只怕没有追寻的双足去抵达。人生亦是如此，我们不怕目标的高远，只怕没有追寻的勇气、热情、执著……只要头时时燃烧着坚定的信念，一往无前地进行下去，就会惊讶地发现————很多所谓的远方，其实并不遥远。用我们的热情和智慧扬起理想的风帆，用我们青春和生命奏响时代的强音！当我们抛弃了迷茫，把握了方向；当我们勤字开头，不懈地摇桨时，命运的闸门会向我们敞开，诱惑的人时刻也终将到来！

11月17—18日，首届“中国职业生涯规划国际论坛暨GCDF全球峰会”盛大开幕。本次会议的主题是“职业生涯规划的国际前沿技术与实践”，这样高端的探讨和前沿理念的汇集带给中国职业规划专业人士更多的启示，这给处于刚刚起步的职业规划行业大大促进。

然而，并没有太多人关注到一个特约人力资源机构——任仕达集团的低调加盟。有业内人士称：任仕达集团参与大会、加入到中国职业规划体系的建设，不仅是中国职业规划行业迈向成熟的起点，更是中国职业规划、职业咨询产业链完善成实践服务体系的开始。那么，这样的说法是不是危言耸听？是不是夸大其词？这是不是职场困惑者的真正福音？

困惑者：我该如何找到适合的角色

现代社会的职业经理人是企业管理的中坚力量，而在国际化的趋势下，普通的职业经理人已经不能适应社会的需要，国际化成为经理人发展的方向。但由于缺乏科学的职业规划，频繁跳槽的人却不在少数，这大大影响了他们在国际融合环境下的快速成长。事实上，更多的人越来越倾向于通过系统的职业规划改善自身的职业心态，并增强职场适应能力。

在英国，T先生自从大学毕业就接受了一家人才机构的服务。在这里，他参加各种实习，逐渐丰富了工作经验。如今他又面临着一次职业选择机会，他把简历叫给了这个机构。

几天后，他得到了通知去面谈。一位十分专业的工作人员接待了他，在这位专业人员的帮助下，T先生对自己有了一个更清晰的认识。他不仅澄清了自己的真正优势，也找到了自己努力的方向。同样，在这个机构的帮助下，他很快找到几家适合自己的目标企业。

最终，T先生与其中的一家签定了合同。而这家公司所给T先生的报酬不是最高的一个，但T先生选择公司的原因是，他将会在这里工作的很开心。

看到这样的例子，我们自然为他感到高兴，同时也在羡慕，我们中国人什么时候可以出现如此细致和个性化的服务呢？

记者，在日前举办的首届中国职业生涯规划国际论坛暨GCDF全球峰会上了解到，中国也有类似的机构，这就是任仕达集团。

任仕达：职业规划服务是我们的核心环节

据了解，任仕达集团(Randstad)是是一家欧洲第一、全球第三大的人力资源服务机构，工作人员分布在亚洲、欧洲及北美。之所以其在客户中具有很高的声誉，是由于任仕达拥有独一无二的咨询系统，由专业的咨询人员负责客户营销、客户关系、求职者甄选等工作，帮助个人和企业寻找到契合点。

据任仕达集团负责人介绍，接待困惑的职业人前来咨询的时候，首先看他的简历是不是完整，通过他的工作背景大概推断他的能力。接下来就是，约访面谈。面谈的目的是看他职业冰山下面的是什么，求职动机是什么，综合了解，再看有什么公司配他。之后，查询有关适合的公司信息。通过协助来询者谈判他们自己满意的工资，而帮助他们完成职业的转换。然而，这并不是服务的终点，此后，还会有追踪，看他是否真的满意，真的适合。

“在服务的过程中，我们采用了国际水准的职业指导技术，职业规划的技术的应用是整个服务的核心环节。”任仕达集团(Randstad)北方区总经理石瑾告诉记者，真正的职业人不是为找饭碗，而要找到自己喜欢的工作，我们能起到最有力的推动作用，帮助白领阶层把规划的意识落到实处。

石瑾认为，要爱一行，干一行。如果一个职业经理人不喜欢这个工作，仅仅是为了挣吃饭的钱，他不会是很愉快的。即便最开始或许会有短暂的兴奋，但很快就会过去，为钱打工的困惑仍然会接踵而来。

职业规划师：我的定位在哪里

据调查，我国第三方人才服务体系远远没有完善、社会公众对第三方服务还没有完全产生信赖感。为自己的职业规划付费意识，还没有被社会所广泛认同。

“中国的人才市场非常活跃，我们要抓住机会。”石瑾介绍，从20xx年进入中国，任仕达在中国的业务一种保持着高增长。目前，已经完成了本土化服务体系，预计在未来的3-5年，规模、服务等方面的规模每年都要翻几倍。所以，有关人员预测，掌握专业咨询技术的职业规划师将是其业务稳步拓展的一个保障。